Muovetevi in modo salutare e felice con i nuovi attrezzi ginnici della ditta Technogym.
La nostra sala ginnica dispone di tutto quello che è necessario per un allenamento effettivo e che vi aiuta a raggiungere una forma eccellente entro un periodo più breve possibile!
Favoriamo l’armonia di corpo, spirito ed anima e li manteniamo vivaci. Perché chi si trova in unità con sé stessi, è forte nella tempesta della vita.
HEALTH – CHECK (Controllo di salute)
Molte persone praticano l’allenamento costante seguendo la loro intuizione o secondo raccomandazioni di diverse riviste.Però la maggior parte di loro non sa esattamente che cosa fa e non riesce a comprendere perché non sta raggiungendo le mete sportive e salutari. Le persone non sanno perché appaiono delle reazioni corporali (vuol dire: dolori) che li costringono a ridurre l’allenamento o addirittura a rinunciare all’allenamento. Una ricerca di scienza sportiva dà l’opportunità di chiarire tutte le domande degli appassionati dello sport (dal principiante fino all’atleta) e di ottimare il loro programma di moto.
- Bicicletta o scala test sul tapis roulant con misurazione del lattato
- Stabilire la gamma delle zone individuali di frequenza cardiaca
- Programma individuale d’allenamento durante più settimane
Costo: 99,- Euro
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Mag. Heinz Peter Steiner
Esperto consulente di scienza sportiva
ed allenatore internazionale
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Hotel Karwendel
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