La lumière est un facteur important quand il s’agit de retrouver la forme.
Nos chambres sont baignées d’une lumière qui décuple la sensation de bien-être !

Bougez et faites un peu d’exercice grâce à nos appareils de la marque Technogym.

Notre salle de musculation offre tout ce qui est nécessaire à un entraînement efficace : vous retrouverez la forme au plus vite. Offrez un peu plus d’harmonie à votre corps et exercez vos muscles en les mobilisant.

Ainsi, vous ne ferez qu’un avec votre corps et pourrez affronter au mieux les “orages de la vie”.

Bilan de santé
Beaucoup de gens s’entraînent à l’endurance en suivant leur intuition, sur la recommandation de magazines plus ou moins professionnels. Hélas, ils s’entraînent souvent sans connaître leur condition physique et s’exposent très vite à des réactions du corps sous forme de douleurs, qui les obligent à réduire ou à renoncer au sport. Une recherche basée sur les sciences du sport offre à tous les sportifs enthousiastes (des débutants aux professionnels) la possibilité d’élucider toutes cettes questions et d’optimiser votre programme de mouvement.

Contenu du bilan de forme :

• Test sur vélo ou tapis de course (par étapes) avec mesure du lactate
• Détermination des différents domaines pour l’entraînement de votre fréquence cardiaque
• Programme d’entraînement sur plusieurs semaines

Prix : 99 €

Mag. Heinz Peter Steiner Conseiller en sciences du sport et coatch international

» Bains de bien-être

Hotel Karwendel
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